女人要喝豆浆

　　两天一个营养专家跟我说，女人一定要喝豆浆，不仅可以美容养颜，而且对身体非常有好处，让我坚持每天一杯，于是，我的冲动又来了，开始自己榨豆浆哈哈．以下是全过程，如何榨鲜豆浆?

　　１．先把黄豆浸泡在水里，夏天大概６－１０个小时就可以了． 

　　２．把黄豆放在榨汁机里放上１：１的水．

　　３．榨好的样子．

　　４．把豆浆倒出开始煮沸．

　　５．煮的过程中会有白色泡沫，我是把它去掉的

　　６．注意豆浆有假沸的现象，所以沸腾后在多煮个２，３分钟，一杯营养丰富的鲜豆浆上桌喽

　　身体是革命的本钱，腰缠万贯又如何呢，还不如平平淡淡健健康康开开心心的过一生，同意的顶！