空腹勿食！11种食品禁忌
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2009-11-09 人气美食
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
1.柿子
柿子含有较多的果胶、单宁酸，空腹食用的话，这些物质会与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
2.冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
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时令尝鲜
评论
OH NO!!!我天天空腹吃这些呀,妈妈说这样好的咯,OH不!!!
好帖，收藏了，谢谢
完了，我貌似以上东西基本都空腹吃的
感谢 以后要注意一下
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